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インフルですな

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ちょっと意味がわからなかったが。
とにもかくにも、インフルとの戦いは3日間、延べ72時間(足しただけ)で終わりを告げたわけだが、せっかく身体が動かなくなっても、会社からは就業規則上、出勤できないし、かと言ってその期間に遊びに行くわけにもいかず、時間があるからと言ってユーチューバーにもなれず、結局寝込んでた時と変わらんような状態で。
仕事の時は、休みたいと切に願うもんだけど、家に何日も缶詰になると、仕事に行かしてくれと、まぁ、思うわけですな。
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リーズナブルな商品のひと袋

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ビルドマッスルHMBの口コミって嘘なのか書かれてるサイト

借り入れしても特しよう!

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お金の賢い借り方には、借入金利を可能な限り低めに設定すると言う方法が挙げることができます。キャッシング企業ごとに利子負担の照会や特化したサービスをチェックすることによって通常より好条件にできるケースがありますのでよく調べてみましょう。消費者金融系企業で借りることには少々抵抗を感じる方はいると思います。でも、信販企業だとしたならさほど抵抗も起きないのでは?と考えられます。

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お得に利用出来る優遇金利や特典サービスはもちろん取引客確保のためです。でもキャッシングを使う人にとってはとても便利な特典には違いありません。だいたい期間の条件付で扱われる為いつでも利用可能なものではありませんが、実用的な活用法であるとは言えます。

エステでの脱毛を受ける場合強すぎる痛みについて心配な声を見かけます。でも、苦痛を感じることもある一方、苦痛の少ない脱毛や全く痛みの感じられない施術もありますので、これらの持ち味を知っておくことで心配も消えると思います。きついカウンセラーにあうと回避したいけれども、脱毛サロンでの無料体験はやっぱりしたいというあなた、そういうケースに要る事はすっぱりと振り切る精神でしょう。

いらないならばはっきりと買わ無い、簡単に契約を締結しない、そう固い考えを持ちハッキリ分からせる事が後々のトラブルから身を守るポイントでしょう。脱毛すると決めたら気に掛かるのは、値段に関する面だと思います。予算よりもかなり高くつく可能性があるかもと気がかりだと感じている方は多いんです。けれども、サロンにおいてのプラン等や処理手法毎に必要な金額というのは同じではありません。そのため、契約を結ぶ前にきちんと分かっておくのが大事です。フラッシュで行なう脱毛はお肌に対する負荷は軽めの施術方法とされてますが、照射部位の黒い色素部分に対して反応するため、処理したい所のしみ・ほくろなど黒い部分については気をつけなければなりません。

それから、フラッシュ後は少し炎症している可能性があるのでフラッシュ照射箇所への日に焼けることは駄目でしょう。お店で脱毛してもらう時には、とりあえず不安に思うことがあればなるたけサロンのエステティシャンに言っておくようにしましょう。何度も施術をしてきたエステシャンの視点からそういうときに何か施術法をすすめてもらえるものです。あれこれ悩むよりもとにかく話。心配を取り除きモヤつきの無い心持ちでムダ毛処理を受けることができます。ミュゼの予約について

大好き海外古着♡

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私はひとりでクローゼットを2個使うほどの洋服を持っていて、お洒落全般にアンテナを立てているのですが中でも古着が好きです。日本の洋服屋で並べられる古着の多くは海外から来ています。既製服にない変わったデザインに、どこから又は誰から伝わったものなのかを辿ることのできるロマンが海外古着にはあります。私は常日頃服の通販を眺めてはコーディネートを考えているほど服が好きなのですが、実際にお出かけした時に古着屋を見つけて運命の一着を探しに行くのも大好きなのです。
この間、関西に遊びにいった際、とある古着屋さんで素晴らしい一着と出会いました。そう、大げさではなく「これだ!」と思ったお洋服とのめぐり逢いは恋に落ちる感覚と似ています。
その服は、セットアップ風のロンパースでした。コバルトブルーと白の生地に縦のストライプ柄が入った爽やかな一枚。試着してみますか?と言う店員さんの誘惑にまんまと引っかかり、袖を通してみたところ、すっかり虜になってしまいました。着ているだけで潮の香りとさざなみが頭に思い浮かぶような爽やかなお洋服でした。これはぜひ、私がお迎えせねばならないと思い購入を決意。以来、私のお気に入りの一着となっています。

併せて読んで見てね
ミュゼで脱毛中。やっぱり自己処理は面倒ですな。

リオオリンピック楽しかった

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私は最近オリンピックを見て応援しています。
テニスでは錦織選手が96年ぶりのメダル獲得で感動しました。
柔道、水泳はメダルラッシュで中々目が離せずに見ていて、ずっと応援していました。
全てのスポーツにおいて感動したのですが一番感動したのは7人制ラグビーです。
理由としては私の友達が出場していたらからです。
私は小学生の頃オリンピック選手になった友達と同じバスケットボールのチームに入っていました。
ですが友達はラグビーがメインなので試合は中々来れない時もあり、困ったりしていましたがある日突然、その友達からラグビーに誘われました。
最初は悩んだのですが私はバスケットボールがメインなので練習とか試合に中々行けないと思うと伝えたうえで挑戦したいと気持ちもありラグビーのチームに入りました。
一緒にプレーをして自主練もして楽しくしていました。
そんな友達が努力の結果オリンピック選手に選ばれた時は大喜びです。
スタメンで出場しトライも決めて強豪国ニュージーランドに歴史的大金星をあげ嬉しかったです。
準決勝でフィジーに負けて3位決定戦になりましたが、ここでも南アフリカに負けしまい4位という結果になりましたが、友達が頑張っている姿を見てとても感動しました。

無駄毛ケアを考えて人生初の脱毛サロンに通おうという時に、何に気を配る事が必要でしょう。なにに気をつけて開始すれば効果的なのかかといったこと等、いざとなるといろいろと思い悩んでしまうパターンもよくあるのでしょう。前もってに確認すべきポイントを見つけてみることも大切です。

フラッシュ脱毛そしてレーザー脱毛等のムダ毛処理は、持続的無駄毛ケアを希望する女性から良いと考えられていますが、そして、からだのすべての部分脱毛処理をためしてみよう等、腕だけなど決まっている場所だけをオーダーしてみたいといった要望までも、エステを行うサロンであれば本当にしてくれるらしいです。エステティックサロンでの無駄毛ケアに最初に行こうという場合、お店に行く予約は絶対必要な点ですね。貴方の都合で急に足を運ぶことはしてはいけません。

要望通りの内容がちゃんとやってもらえるように、Eメール・携帯などで希望のタイミングも申し込み間違いなく事前に予約をするようにしておきます。脱毛エステサロンの中には、体験メニューと初回のみ無料でムダ毛処理ができるといった顧客サービスがしてもらえるサロンも何店舗も存在しています。自らの目を使って直にチェックする事で理解することも色々ありますから、それらのプランを利用するのもよいやり方でしょう。脱毛ケアがターゲットの脱毛エステサロンのようなものも増加して、脱毛を行うサロンにおいて脱毛処置を行うレディたちはずっと増していますよね。
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はじめる前にわかっておくべき問題を把握していくということにより、自らの願望にあったエステをチョイスする事も可能なはずですね。

かわいい私の相棒ムーヴカスタム

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ムーヴカスタムに乗って5年経ちました。
平成23年式で色はオレンジ、走行距離は週末しか乗らないので、現在まだ1万4000キロほどです。
ダイハツのCMで低燃費と歌われていた車です。以前にもムーヴに乗ってはいたのですが、もう少し馬力が欲しかったので、3年の車検を迎える前にカスタムへ車種変更しました。こちらは現在主流になっている「残価設定プラン」で契約しており、もうすぐ支払が終わります。ムーヴカスタムの良いところは、軽自動とはいえ車内がとても広く使え、後部座席も一席ずつパタンと倒せます。
車買取って口コミは信用できる?…査定してみないと!
またハッチバッグからの荷物の出し入れがスムーズで、かなり大型の荷物もすんなり入れることができますので、大変便利だなと思っています。私は趣味で音楽演奏をするのですが、大型の楽器が2つ入り、何とか助手席に人も乗せることが可能です。あまり重たいものだと運転速度は期待できないのですが、軽自動車ながらもこれだけ荷物を積めるなんて、本当に助かっています。

この車種はアイドリングストップ機能が付いているのですが、渋滞時などはエンジンに負担がかかってしまうのではと感じる時がありますので、たまに機能をOFFにしております。
空いている道をスイスイ走るときは結構燃費がいい気がしますよ。
前のムーヴと比べたらガソリンを入れる頻度が下がっています。
地球にもお財布にも優しい車です。

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我が家の車は軽自動車です。
ダイハツのムーヴで、色はパールホワイト。購入してはや3年目ですが、調子は大変良好で故障ひとつありません。デザインも大変気に入っています。先代は大型のいわゆるステーションワゴンでした。大きくて荷物も入るので重宝していたのですが、その大きさゆえに欠点もありました。
たとえば、Uターンしようとしても簡単ではなく、駐車しようとしても運転操作と共に場所も選びます。

また、燃費の高さも気になっていました。そこで人生初の軽自動車に変えてみることにしました。
結果は見事に大当たり!軽の進化は思っていた以上でした。実は購入前、気になっていたことがありました。それは、小型エンジンであるがゆえに、回転数が高くなり騒音が大きいのではないかというものでした。その騒音の程度を確かめるべく試乗してみたのですが、想像以上に小さなエンジン音にびっくりしました。やはり、メーカーもその点の改良に力を注いでいたんですね。

それから、室内の広さについても懸念材料の一つでした。ところがこの点についても、心配は無用でした。室内高を確保のしたうえ、足元も余裕の広さです。座った感覚は、予想していたよりはるかに広く感じました。普通車から軽に乗り換えるということに抵抗を感じる方もおられると思いますが、軽に対するほとんどの不安は杞憂ではないでしょうか。私の場合は、軽自動車に乗り換えて本当に良かったと思います

最近の料理についてふと感じた

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最近料理が好きになってきました。
少しずつではありますがレパートリーが増えてきています。
昨日はふと思って照り焼きバーガーが出来ないかなと思いました。
最近はレシピ検索で沢山の結果が出てくるので便利な時代になったと感じます。
スーパーで買い物をしながら検索して、できるかどうか考えてから必要な食材を買い揃えることができます。
色々とレシピを見ていたら出来そうに感じたのでその場で食材を揃えました。
ハンバーグは何度か作ったことがあるのでできると感じていました。
ただ今までは混ぜるだけの素を使っていました。
今回は素を簡単にできるレシピを見つけて挑戦してみました。
簡単と謳うだけあって結構簡単に作ることができてこれからこれからは素を使わなくてもできるかもと思いました。
焼き加減は今まで何回かやっているので少し慣れてきていてこびりつかずに綺麗に焼け目も付けて焼くことができました。
問題は照り焼きソースです。
以前みたらし団子を作ったことがあるのですが失敗してしまいました。
その時以来、片栗粉の使い方がちょっと不安でした。
しかしレシピ通りに水溶き片栗粉を入れて弱火で慎重に作ったら、とろみ具合も味も十分満足できるものができました。
その後はレタスなどと一緒にパンに挟んでマヨネーズを付けるだけなので簡単でした。
ちょっとお値段が高めお店のてりやきバーガーを食べた感があって満足できて良かったです。

自転車大好き

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自転車を買いました引っ越して来て4年になります駅まで徒歩12分程ですちょっと坂があってもう坂は嫌だと思っていたのですが…住めば都ですそうそれは自転車を買ったからです電動ではないですけどやはり買い物をして重い物を持って帰るのは本当に大変でしたもう自転車無しでは暮らしていけないです坂は4分程で自転車から降りて引いて行くんですがそれでもやっぱり自転車は良いですちょっとの雨なら合羽着て乗っています車はもう何年も運転していませんずっとマニュアル車を運転していました割と運転は好きですペーパードライバー歴15年ですオートマチック車も良いんですが簡単過ぎて逆に怖いと思いますもう生涯運転する事はないと思いますどうしても必要な物でもないと思います友達を乗せてちょっと遠く迄行ったり色んな思い出があります女の人で車の運転は怖くないと言う人の方が男の人から見ると逆にそう言う女の人の方が怖いと男の人は思うそうですねかと言ってオートバイは怖くて後ろに乗るのも今ではもう怖くて乗れません自転車を運転していて良いお天気だとちょっと遠くまで行きたいって思う事もあります昔自転車屋さんで自転車を借りてちょっと遠くまで行ったんですが帰りの事を考えると大変かなと思い引き返しました自転車屋さんにもう帰って来たのと言われました狭いトンネルの中を運転していたらバスが来て怖かったですそれでも自転車は大好きです。

税の手続きにデータ作成

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収入申告の期限まで13日になった、15日以降でも税務課に行けば手続きができるので今月のスケジュール次第です。
市庁舎も近いというのに期限内にすぐ行けないというのは、在宅お仕事ゆえにエクセルで収入状況をシートで作成する必要があるので。

税金の申告としては税の範囲内なので、一年くらい休眠してもいいと思えて2年分の入力が必要、データはノートに記入してあるのでパソコン仕事がひと段落すればプリント。
さっとすれば30分もたぶん掛からないかなですが、お休みしたので前回の申告分を念のため確認してから。
公的な手続きするにはきちんとするのがよいし、収入内容を揃えたりデータ充分にしてから税務課に足を運ぶのが最良の方法ですね。

ネット検索によると在宅お仕事では、家賃やパソコンに使っている電気代などが申告対象になることもあると説明してありました。
収入の振り込み手数料も2年分あるので一応のデータとして用意してみましょう、還付とか言うよりも税の手続きを整えることに意義ありです。仕事面で企業などに属するのは、こういう面のメリット、ショッピング注文済ませてお昼を食べてから作成しますか。エクセルの基礎スキルだけでもマスターできていて、よかったなと思えるひとときです。

どんなむだ毛ケアの技術が自らに適切なのかを見つけ出す方法は、まず脱毛処理の種類を解っておくことが大事なのです。近年、人気はどのようなやり方なのか、受けた人の認められているいいやり方は何かなどを知る事により、ショップを決める時に役立ちるはずです。脱毛のサロンの良いとされる面とは、面接や体験プラン等、顧客サービスが受けることの出来る所が沢山ある事といえます。自身の眼差しで理解することで、ショップのスタイルや施術する方の様子というものも知ることも叶いますし為になるはずです。
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大人のピアノ

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子供のころから習っていたピアノを再開して7年ほど経ちます。昔は練習が大嫌いで、1週間に1度のレッスンは、1週間に一度の練習みたいな感じで先生もきっと大変だったろうなぁと思います。それでも嫌いではなかったので、高校卒業ぐらいまではレッスンに通って受験を理由にやめました。
 そこから約20年。大学、社会人、結婚、出産、子育てと時間が流れ、今度は疲れた自分を癒したいという理由で、ピアノを再開しました。ピアノは実家にあったので、電子ピアノを購入し、こどもが寝静まった後、イヤフォンでこそこそカタカタと練習し、なんとか現役時代と同じくらいに指は動くようになりました。半年くらいかな~そしたら、今度はこんなんじゃ物足りない!と本物のピアノが欲しい!と思い切って、な、なんとグランドピアノを購入。グランドピアノをよく知らない主人は、家にクレーン車がやってきたのを見て、何やこれは?体育館にあるやつやん!とびっくり仰天です。そこからレッスンに通い、ピアノの効率よく上達する練習方法、フォームから音色の研究まで、のめりこみまくって、もう楽しくて仕方ありません。
毎年、発表会にも参加しています。再開したころに比べれば、熱は冷めたかもしれませんが、ピアノを弾いているときは、もう何もかも忘れて音に没頭できるので、私の唯一のストレス発散できる趣味です。子供のころ、ピアノを習わせてももらった両親に感謝の気持ちでいっぱいです。

キッズ英会話ごいすー

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今日は子供の習い事でした。
私自身が英語に苦労したタイプなので、本格的に習う時に拒否反応がなければいいなという思いで始めた、キッズ英会話です。
まさに、子供の興味関係なく、親主導ではじめた習い事。
もうすぐ一年経ちます。
今日は先生と少しお話しする時間があり、子供の様子を聞いてみました。
授業も滞りなく進んでいるし、だいぶ上達しましたよ、とおっしゃって下さいました。
先生はネイティブスピーカーで、遊びを取り入れながら授業をして下さるので、楽しくお勉強しているようです。
公民館や貸スペースでレッスンをしているので、お月謝も安いし、この地区では人気の先生らしく、他所の教室は常に空き待ちの方がいるそうです。
仲のいいお友達もいるし、レッスンも楽しいというので、このまま様子を見ながら、続けていければいいな、と思います。
しかし、今日は天気が大荒れで、送迎がストレスでした。
幼児が歩いていくには、少し距離があり、あまり運転が得意ではない私は、天気が悪いと気が重いのです。
ちなみに明日は、下の子の英会話サークルです。
最近、『マイネームイズ○○』と自分の名前を言えるようになり、成果が出てきて楽しくなってきたところです。
子供たちに負けないよう、母も頑張ります!

うちのお猫様

| 美容 |

我が家では猫を7匹飼っております。
5年ほど前に捨てられていた猫を3匹拾ったのがきっかけに、どんどん増えて現在7匹!
今年だけで2匹の子猫を拾い、2匹とも里親さんへ引き渡すことができたので、何とか今年は増えることなく終わりました…!
そんな我が家では、もちろんヒエラルキーのてっぺんはお猫様。
人間はお猫様の使用人でしかありません。
しかし、それで良いのです。
私は幸せです(笑)

冬になると、毎年恒例なのですが、ベッドが占領されます。
大体多い時で6匹がベッドの上で寝ます。
私はベッドの隅っこで文字通り肩身を狭くして寝ております。
結構な割合で毛布を取られてしまうので、一昨年から「着る毛布」を購入。
これを着ていれば、お猫様に毛布を取られても寒くない!
なんて画期的な商品だと思い、今年も重宝しております。

そんな日々を送っていたある日。
まだ日が昇らない時間にふと目が覚めると、体が動かない!
目は動く、顔も動く、でも体が動かない!?
さらには胸のあたりが重苦しい…!
これは、まさか…
ぼんやりとした視界の中で、辛うじてく首を動かし状況を確認してみると…

左脇に1匹、左肩に1匹、股の間に2匹、右腿あたりに1匹、そして胸の上に1匹。

いや、わかってた。
決して金縛りではないことに(笑)
右側をほぼ壁につけた状態で、これだけのお猫様に体を固められておりました。
そりゃ動けんわ!って内心突っ込みつつ、2度寝しました。

秋に流行ったニットベスト、実は一度しか着ていません。
でも、冬でも着たら素敵、と思えるコーディネートを発見しちゃいました。
いろんな場所でちらほら見ているのが、グレーのニットベストと白シャツのコーデです。
清楚な感じでデートコーデにも普段使いにもよさそうです。
オフィスでもいけるかもしれませんね。
私はキャメルのニットベストしか持ってないんですけど、白シャツはあるのであわせてみようかな…なんて考えています。
下にあったかインナーを着れば冬でもいけそうです。
ハイネックもいかもしれませんね。
より女の子っぽいキュートさがでそうです。
こういうニットベストにはスカートがあいそうです。
このまえ、お出かけした時にスカートをいろいろ見てたんですが、丈で気に入るものが見つからず断念しちゃいました。
身長が少し高めなので、長め丈、膝下ぐらいのがいなと思ったんですが、なかなかないんですよね。
短い丈だと大人の女性はちょっと違和感がでますよね。
ふんわりしたデザインで長めの丈のものがないかな、と思ったのですが、なかなか厳しかったです。
でもニットベストは実はもうあんまり店頭では見かけませんね。
みんな長袖です。
だからこそ、いまの時期見つけられたら比較的リーズナブルなお値段で買えるかもしれません。

USJのクリスマス

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USJのクリスマスツリーを見に行ってきました。USJは世界最大のクリスマスツリーがあるということで、毎年大々的に広報活動されています。ここ数年は毎年見に行っているのですが、何度でも見に行きたくなるくらい壮大でロマンチックなクリスマスツリーです。ツリーの周りではプロジェクションマッピングを使ったショーが行われます。今年は海外から少年合唱団が来日していて、とても美しく本格的な歌声を聴くことができます。

彼氏と行ったり友達と行ったり色々ですが、誰と行っても楽しめる場所だと思います。ディズニーランドのようにパーク全体がくまなくデコレーションされているわけではありませんが、控えめなデコレーションが古いアメリカの街並みを再現しているパークによく合っています。クリスマスの時期はフードも可愛くて美味しいです。外は寒くてフードカートには並べないので、レストランに入って食べることをおすすめします。楽天オートの評判はココをチェック
ただし、クリスマスシーズンはいつも以上に込み合っていて、アトラクションにはとてもじゃないけど乗れません。アトラクション目当てであればイベントシーズンを避けて行かないと、120分待ちばかりだと思います。それだけ心づもりしておけば、存分に楽しめるシーズンだと思います。

知り合いの奥さんの手が、理由も分からず、痛くなってきたのだそうです。
医者に診てもらっても、原因が分からないのだそうです。
うちの近所は、結構病気をしている知り合いが多いですね。

その奥さんの息子さんが、アトピーです。
見た目、辛くなさそうに見えるのですけど、結構大変なのだそうです。
病気というのは人間ですから、生きている内、必ずなるものです。

息子さんは薬が効かないので、自然治療だそうですが、痒い時は随分大変なのだとか。
お兄さんがいるのですが、働いています。
この二人が、お母さんにもしもの事があった時、どうするのかと聞きました。

弟さんは、遺産で、一人で生活する、お兄さんもそんな感じだそうです。
結婚はしないのかと聞くと、未定のようですね。
結婚というものに憧れていた時期がありました。

未だに傍に女性がいてくれて、一緒に仲良くやっていければと思いますけど、そんなに苦悩もしていません。
兄弟二人も、子供を作る年齢でもないですし、自分らしく生きていくのだと思います。
兄弟は40も越えていますし、お母さんが心配な面もあるのでしょう。

自分の人生をどう生きるのかというと、財産を売って、分配して、自分らしく生きていくのだと思います。
そんな人生もありだと思います。
ご家族、ずっと健康でいて欲しいですね。

ある性同一性障害(MtF)の日常

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私は性同一性障害(Male To Female)です。
まだSRS(性別適合手術)は受けていませんが、日常は女性として生活しています。
職場にも女性として電車通勤しています。

ある日、スカートのことで両親と諍いがありました。
母は、私がスカートを履いたまま家の玄関を出ることを黙認していますが、父は強硬に反対しています。
それで母も父に同調して反対するようになりました。

父は、他所でならいくらでも好きな恰好をしても良いと言っていますが、私にとって家からスカートで出るということは、絶対に譲れないポイントでした。
なぜなら、家から堂々とスカートで出る行為は、私にとって自他ともに女性として認められたという証明になることなので、こそこそと隠れるような行為は、まるで自分が悪いことをしているような気分になるので、絶対にしたくないのです。
先日、夜中に私が自室で暴れて、母が駆けつけてきて口論になりました。

その場で私は自分の希望とその理由を主張しました。
母はついに根負けして、しぶしぶ了解し、父を説得すると言ってくれました。
現在は、私が家からスカートで出ることを、両親とも黙認しています。

昨日の朝、私が出勤する時間帯と父が医者に行く時間帯が重なってしまい、大雨も降っていたため、母が私と父を駅まで車で送ることになりました。
私たち3人は終始無言で、車を降りてからは、父と並んで無言で改札口まで歩いていきました。
まるで、娘と父親のような感じで、父も私の姿に得心がいったように見えました。

最近体形の変化に危機感を感じています。
特にお腹の贅肉への危機感はかなりのものです。
それもあってか腹筋を日頃から行うようになったのですが、正直あまり効果が目に見えなく、体形を変えるぞと思っていた当初の意気込みも結果が見えないが故に少し陰りはじめていました。

そんな時にふとネットを見ているとスクワットは腹筋の何倍も効果があるという記事を見つけました。
私は元々プロレス好きでしたので、スクワットがどういうものかは知っていたのですが、スクワットは体を鍛えると思い込んでいたのでダイエット効果があるというのは初耳でした。
しかし、その記事を読めば読むほどダイエット効果はありそうでした。

しかも、私の中ではスクワットはプロレスラーが新人の頃に半死半生になるまでやらされるきつい運動というイメージがあったのですが、記事を見ると回数もレスラーのように連続で何百回もしなくてよく、10回前後を数セットすればいいとかいてありました。
よし、これなら出来そうだなと取り敢えずやってみる事にしました。
きちんと姿勢を真似して数回やってみました。

正直その数回はあまりに楽でしたので、これで本当にきくのか?と少し疑問に思いました。
更に数回やってみました。
すると日頃使っていない筋肉だからなのか、急太ももの裏側あたりが悲鳴をあげてきます。

確かに腹筋より広い部分の筋肉にききそうだと思いました。
腰をおろした後数秒姿勢を維持しないといけないのですが、これがかなりきついです。
これなら多くの筋肉が鍛えられるから引き締まった体になれそうです。

しかも立った状態で出来るので色々な隙間時間にスクワットすることができます。
当初は張り切って毎日していたのですが、筋肉痛に直ぐになってしまったので今は週2、3回で継続しています。
初めて数週間ですが、太ももとウエストに筋肉が付いたからなのか少し細くなった気がしています。

今年の夏は脱!メタボおっさん体形を目指したいです。

はじめました!酵素ドリンク

| 美容 |

冬の間に乾燥しきった肌に保湿も大切だけど、美肌はやはり内側からきれいにしたいのではじめました!酵素ドリンク!私は新発売のイースト×エンザイムのドリンクを購入しました。
「酵母ペプチド」が含まれていて、60種類以上の野菜・果物がバランスよく配合されて濃厚な飲みごたえです。酵母ペプチドとはダイエットに役立つ成分として韓国では特許も取得されているので注目の成分みたいです。
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細かい食わず嫌い

| 日常 |

みなさんは食わず嫌いってありますか?
食べれないことはないんだけど、なんとなく食べるのを避けてしまうもの。
私の場合は、カステラとカスタードクリームですね。
また甘い物ですね…。
カステラは、なんとなくあのもわっとした卵の風味があまり好きになれなくて、甘い物は大好きなはずなのに、誰かからいただいてもあまり喜びません。
カスタードクリームも卵っぽさと食感がなんとなく。

でも最近、一人でカステラ一本をペロッと食べてしまいました。
ここのところ知り合いの結婚式が続いていて、なぜか引き出物がカステラばっかりなんです。
「しょうがないなあ、またカステラか」なんて若干失礼なことを思いながら食べてみると、あれ?おいしい…。
私、気づきました。
下の部分にサクサクのザラメが入っているカステラなら好きかも。
「それ、高級なカステラにしか入ってないやん」と旦那に言われてしまいましたけど。

というわけで、私の食わず嫌いはカステラはカステラでもザラメの入ってないやつということになりました。
ザラメ入りのカステラ、また誰かくれないかな…!

給料明細の扱い

| 日常 |

うちは、夫から給料明細を見せてもらっていません。
実は月給がいくらかも正確にはわかりません。
これには賛否両論あると思います。

夫婦で収入を共有できないってダメ夫婦というレッテルを貼られることもあります。
でも、私は自分が稼ぎ頭の立場だったら、やっぱり配偶者に全てを見せないと思うので、夫の気持ちがよくわかるんです。
自分でしんどい思いをして稼いだお金なんですから、本当は全部自分で使いたいですものね。

それを我慢して生活費を渡してくれるのですから、それで十分だと思っています。
自発的に明細を見せてくれれば、それはありがたいですけどね。
高望みはしません。

その代わり、生活費を固定で必ず同じ額入れてもらっています。
給料の増減に関わりなくです。
だから、減給した月は夫の自由に使えるお金はかなりシビアだと思いますよ。

でもそこはいい歳した社会人なので、まあ自分で乗り切っていただくことにします。
昼食もお弁当作って持たせてますし、その気になれば会社まで歩いていかれる距離なので、最低限お金は使わずともすむ日常のはずですから。
そうやってお互いに自分で頑張る家計管理もありだと私は思っています。

緑汁と青汁の違いって何?

| 美容 |

青汁が好きでよく飲むことが多いのですが、TV番組で知った緑汁というのが気になっていました。原料には青汁でも有名な明日葉と大麦若葉が使われていて緑汁じゃなくて青汁でしょ!って心の中で思っていたのですがどうやら青汁とは違うみたいです…この緑汁ってやつは。
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